MBT Studien

 

Eine Auswahl von zahlreichen Studien welche von
renomierten Instituten durchgeführt wurden:

 

University of Calgary
Canada

Prof. Dr. Benno M. Nigg
"Der MBT särkt die grossen und spezielle die kurzen/kleinen Muskeln in den unteren Extremitäten. Die kurzen/kleinen Muskeln werden in normalen Schuhen weniger trainiert. Ein Athlet mit kräftigen grossen und kurzen/kleinen Muskeln hat mehr Möglichkeiten zur Aktion und Reaktion im Rahmen seiner sportlichen Aktivitäten. Dadurch kann die Leistung verbessert und die Verletzungsanfälligkeit reduziert werden."

Universität Freiburg i.Br.
Deutschland

Prof. Dr. A. Gollhofer
"Die Anpassungen des neuromuskulären systems nach einem Sensomotorscihen Training (SMT) sind sehr spezifisch und stehen eng im Zusammenhang mit Veränderungen der motorischen Kontrolle der Unterschenkelmuskulatrur. Eine verbesserte neuromuskulären Kontrolle steigert die posturale Stabilität und kann in dieser hinsicht Gelenkverletzungen vorbeugen.
SMT führt im Alter zu einem verbesserten Ausgleich posturaler Defizite. Das Tragen der MBT-Schuhe für 8 Wochen zeigt ähnliche Effekte auf die posturale Stabilität wie ein über 4 Wochen durchgeführtes SMT, das heisst, dass der MBT als Trainingsgerät gelich gut und effektiv für die Reduzierung von Verletzungshäufigkeiten sein kann. Das Tragen der MBT-Schuhe kann als sogenanntes "niedrig-dossiertes" SMT bezeichnet werden."

 

Universität Salzburg
Österreich

Prof. Dr. Erich Müller
"Die Gelenksbelastung unterer Extremitäten ist signifikant reduziert, wenn man MBT Schuhe trägt. Dies ist im Besonderen relevant für übergewichtige und fettleibige Personen. Darüber hinaus konnte gezeigt werden, dass der Energieveraufwand erhöht ist, aufgrund höherer Muskelaktivität während der Stabilisierung der Gelenke der unteren Ectremitäten. Das bedeutet, dass selbst Laufen bei niedriger Geschwindigkeit zur verbesserung des Gitnesslevels beitragen kann. In der gleichen Zeit, wo die Gelenksbelastung redzuiert ist, ist Laufen mit MBT bei niedriger Geschwindigkeit ein exzellentes Trainingstool für die Gitness für übergewichtige und fettleibige Personen."

 

Praxisklinik Rennbahn Basel
Schweiz

Xaver Kälin
Eid. Turn- und Sportlehrerdiplom I+II der ETH Zürich, Leiter Biomechanik
"Der MBT ist ein Gerät, mit welchem die Unterschenkelmuskulatur, speziell aber die Steigbügelmuskulatur intensiv trainiert werden kann. Dabei wird nicht nur die Kraft und die Kraftausdauer, sondern auch die Koordination gefördert. Der Vorteil des MBT liegt vor allem darin, dass bei relativ geringer Belastung über Stunden hinweg im Alltag trainiert werden kann, ohne zusätzliche Zeit aufwenden zu müssen. Der MBT ist somit gut geeignet für die Langzeittherapie bei chronischen Sprunggelenksinstabilitäten."

 

AMANN.ch AG Orthopädie-Schuhtechnik
Basel, Schweiz

Orthopädie-Fachartikel
und Studien über das
MBT-Bewegungskonzept-
und Versorgungen.

Wie bewegt sich der Fuss:
barfuss auf Naturboden, mit
Schuhen und mit MBT?